Arbeiten ist gut. Aber zwischendurch mal den Kopf freibekommen, ein paar Gewichte stemmen oder einfach aufs Laufband steigen, das ist noch besser. Genau deshalb haben wir bei Betterbits unseren eigenen Fitnessraum eingerichtet. Keine Ausreden mehr à la „Schaff ich nicht mehr nach der Arbeit“ oder „Das Studio ist zu weit weg“, alles direkt im Office.
Was bei uns an Geräten am Start ist?
- Laufbänder und Fahrradmaschinen für effektives Cardiotraining, ideal zum Abschalten nach einem intensiven Arbeitstag oder für den sportlichen Start am Morgen.
- Rudermaschine, um gleichzeitig Ausdauer, Kraft und Koordination zu fördern.
- Hyperextension-Station zur gezielten Stärkung der Rücken- und Rumpfmuskulatur.
- Lang- und Kurzhanteln, Gewichtsscheiben sowie eine Hantelbank für klassisches Freihanteltraining.
- Kabelzugturm, hervorragend für das gezielte Training zahlreicher Muskelgruppen eignet – sowohl im Ober- als auch im Unterkörper. Dank der frei einstellbaren Gewichte lässt sich der Trainingswiderstand individuell anpassen.
Und das Beste: kein Anstehen und natürlich keine Zusatzkosten!
Fit bleiben war noch nie so easy.
Ein Blick hinter die Kulissen
Wir haben ein kurzes Reel auf unserem Instagram-Kanal veröffentlicht, das einen noch besseren Einblick in unseren neuen Fitness-Raum gibt.
👉 Hier geht’s direkt zum Video auf Instagram!
Warum wir das machen?
Gesunde Mitarbeiter, gutes Training, kurze Wege — fertig.
Mit unserem neuen Fitness-Raum machen wir Schluss mit Ausreden. Ab jetzt heißt es: Kopf frei, Körper fit.
Und: es macht auch einfach Spaß!
